每每谈到痛经，我想很多女性都会心有余悸，王小姐是一名公司白，每次痛经她都无法正常工作，脸色发白，冒冷汗，那种痛苦可想而知。痛经让她工作受阻，今日她在网上咨询痛经可不可以用药物缓解?就这个问题我们请教了深圳怡康妇产的医生。

　　痛经的原因有很多，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。

　　其实痛经患者可以在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

　　痛经的治疗方法有哪些?如果月经已来潮，则更应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。
 

　　还有痛经病人应该适量饮点酒，这样能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在程度上还能起到治疗作用。

　　有关医生建议痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。

　　据深圳怡康妇产的医生介绍，痛经直接有效的方法是服止痛药，但是如果长期依靠药物缓解不适长久之计，重要的是从上解决痛经的烦恼。以上就是相关的介绍了。如果您有其他疑问，欢迎在线咨询医生，医生将做出详细的解答，祝您一切顺利。