妊娠纹我们经常听到，是妈妈在怀宝宝期间的正常生理现像，有的宝妈会比较严重，有的这妈妈却甚至不会发生。那么什么是妊娠纹?深圳怡康妇产医院专家告诉你：

妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。
 

由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。妊娠5个后腰部妊娠纹月后，乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大，导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。妊娠到底能不能消除，来一起了解下吧!
 

既然妊娠纹不被人待见，那如何预防呢?如果产生了，是不是有修得的办法呢?我们下面听听一些宝妈的声音：
 

“很多人生完小孩之后都会有妊娠纹，这是很正常的一个现象，不过你可以抹点橄榄油在上面，这样可以增加皮肤的弹性还有更重要的就是要多运动，可以适当的跑步或者做瑜伽，这样效果更好。”这位妈妈宝宝1岁2个月
 

“我之前逛qtools的时候买了一瓶百洛油，使用了一段时间，妊娠纹淡了一些，宝妈如果觉得麻烦的话，可以看下这些方法
 

1、补充骨胶原，多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
 

2、注重保湿和营养干燥的皮肤，可选用含骨胶原或是保湿功能强的护肤品。在怀孕之前可以适度地做一些适当的运动，孕期还是注重身体保养为主，运动量不能大。平时多吃水果和蔬菜，多补充维生素是有好处的。
 

3、孕前开始预防妊娠纹，能起到事半功倍的作用，而重点在于增强皮肤的适应能力。每天坚持锻炼身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动;孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。宝宝1岁
 

完全去除估计要手术了，但是不建议，可以平时用点什么淡化妊娠纹的霜啥的，然后配合按摩，让他淡化。宝宝1岁7个月
 

根据上面宝宝的心理不难看出，大家对妊娠纹都相对较恐惧，毕竟就是身上的一道伤疤。更好的解决办法，就是在怀孕期间坚持用适合的油擦相关部位，做到更好的预防，生产完孩子及时修复。